很多成年人都喜歡偶爾喝點酒娛樂一下，但是喝完酒身上的衣服總會帶一些味道，于是洗澡成了所有人的選擇，但是酒后立即洗澡的危害你知道嗎?

1、導致血糖降低，影響肝臟代謝

喝完酒后洗澡會加快體內葡萄糖的消耗，導致血糖和體溫下降，而且酒精還對肝臟的正常生理活動有抑制作用，造成肝臟對葡萄糖儲存的恢復能力下降，因此容易造成機體疲勞，出現低血糖而休克，甚至危及生命。

2、引發眼疾

酒后立即洗澡容易發生眼疾，甚至會使血壓升高。

3、加重醉酒

洗澡時人會出汗，血液中的酒精濃度便會增高，而且熱水會對血液循環起促進作用，容易引起醉酒，加上酒精對皮膚血管的擴張作用，還有可能使人發生虛脫或休克，嚴重的甚至會死亡。

4、洗熱水澡導致血壓升高

酒后馬上洗澡，在溫水的刺激下，會使血壓升高，血壓驟升，心跳加快會導致昏厥，如果本身就是高血壓患者，還有可能發生中風。

5、酒后洗澡容易著涼

喝酒會導致全身毛細血管的擴張，立即洗澡容易造成受風、著涼，會造成抵抗力低下、毛細血管發生擴張，容易誘發感冒等。

6、洗冷水澡可能導致痙攣

飲酒后人的身體發熱，如果洗冷水澡，發熱的身體受到冷水的刺激，會引起肌肉，血管的急劇收縮，甚至發生痙攣。

酒后多久才能洗澡

如果是少量飲酒可以休息半小時后再洗澡，如果飲酒過多最好推遲洗澡時間，洗澡時水溫不宜過高及過低最好接近或者稍高于體溫。

提前購置健康醫療險，規避酒后風險

酒后洗澡不僅可能會著涼，還可能會引起高血壓、低血糖等癥狀，這時免不了要到醫院進行救治。醫保可以對我們所花費的醫療費用進行報銷，除此之外我們還可以提前購置一份健康醫療險來減少醫療費對家庭經濟的影響。那么在購買健康醫療險要注意哪些方面呢?

1、免賠額

很多保險公司對健康醫療產品都有免賠額的規定，對于一些金額較低的醫療費用保險公司是不賠償的，所以在購買時免賠額應該越低越好。

2、險種的責任范圍

在購買健康醫療險時要注意哪些疾病在保險責任范圍內，哪些不在責任范圍內。

3、觀察期

很多健康醫療險都有一個觀察期，在觀察期內被保險人如果因疾病而產生了醫療費用支出，保險公司是不會賠償的，所以在購買時消費者要注意看清產品的觀察期。

4、投保年齡限制

險種不一樣，其對投保年齡的最低限制也不一樣，最低投保年齡一般是出生后28天至年滿18周歲不等，最高投保年齡在60至70周歲之間。